Vitamin D - Umrechner

Wählen Sie die entsprechenden Optionen aus und geben Sie dort die Menge ein, die Sie umrechnen lassen wollen. In der untersten Tabellenzeile erscheinen dann Ihre berechneten Werte.

Wovon soll umgerechnet werden:
Menge:
Bitte gewünschte Menge eingeben. 1mg = 1000μg
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Vitamin DIE(IU)
1 μg40 IE
1μg40 IE

Alle Angaben nach bestem Wissen, aber ohne Gewähr.

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Referenzwert der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.) für Vitamin D bei fehlender endogener Synthese: 20 μg/Tag.

Von diesen Referenzmengen nimmt die DGE an, dass sie von einem gesunden Menschen zum Erhalt der Gesundheit benötigt werden.